Bệnh thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi

Bệnh thoái hóa khớp gối là bệnh lý về xương khớp và thường xảy ra ở người già. Tuy nhiên, vào những năm gần đây ngày càng nhiều người trẻ tuổi mắc phải căn bệnh này do nhiều nguyên nhân gây nên. Đây là căn bệnh gây nhiều cản trở trong đời sống sinh hoạt đặc biệt với những người trẻ tuổi đang trong giai đoạn lao động.

Tổng hợp nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi

Chấn thương

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu mà thường gặp ở người trẻ tuổi dẫn đến thoái hóa khớp gối nhất. Những chấn thương như va chạm mạnh, tai nạn, ngã… gây ra những tổn thương cho sụn khớp, mô cơ và các dây thần kinh xung quanh.

Khi vận động mạnh các đầu xương va chạm khiến sụn dễ bị bào mòn. Đặc biệt các chấn thương gây xuất hiện cục máu đông tại mao mạch. Điều này khiến cho quá trình lưu thông máu bị gián đoạn.

Mà máu là một trong những thành phần giúp khớp gối nhanh được chữa lành không bị chịu tổn thương ở mô sụn. Từ đó khiến quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn. Đặc biệt sau chấn thương nếu không được can thiệp kịp thời và đúng cách. Cũng là cơ hội để các tổn thương được hình thành. Dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm, để lại dị tật suốt đời.

Lười vận động

Đây là một trong những thói quen xấu đáng lo ngại nhất của giới trẻ hiện nay. Nhất là với những đối tượng nhân viên văn phòng cũng như trẻ chưa đến độ tuổi lao động. Cuộc sống của con người ngày càng trở nên hiện đại và khiến con người rơi vào thế thụ động.

Thói quen này khiến cho chức năng vận động của khớp gối và hệ xương khớp toàn cơ thể nói chung bị giảm chức năng của chúng. Ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tuần hoàn máu. 

Ngoài ra, tình trạng bao hoạt dịch nếu không được kích thích làm việc thường xuyên, chúng sẽ giảm sản sinh dịch bôi trơn khớp. Dẫn đến tình trạng khô khớp, các đầu khớp xương bị tăng ma sát, mài mòn tế bào sụn.

Béo phì

Hút thuốc, chế độ dinh dưỡng, ngủ không đủ giấc, lạm dụng bia rượu, lười vận động… là những thói quen của rất nhiều người trẻ tuổi hiện nay. Tất cả những thói quen này khiến việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn.

Biết rằng, khớp gối là một trong những khớp chính chịu nhiều áp lực từ trọng lượng cơ thể trong quá trình vận động. Việc một cơ thể thừa cân sẽ khiến cho mô sụn bị tổn thương. Là một trong những nguyên nhân kích hoạt thoái hóa khớp gối ở người trẻ đến nhanh hơn. 

Dấu hiệu nhận biết

Đau nhức là tình trạng không thể tránh khỏi khi gặp phải bệnh thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi. Tuy nhiên, ở người trẻ triệu chứng thường không rõ ràng. nên rất dễ bị bỏ qua và cho rằng đó là tình trạng mệt mỏi thông thường.

Tuy nhiên, khi bệnh đã diễn biến nặng hơn thường kèm theo những dấu hiệu sau:

  • Đau nhức dữ dội, đến khi hoạt động đi lại quá nhiều hoặc đứng ở một tư thế quá lâu.
  • Cứng khớp vào mỗi buổi sáng ngủ dậy. Cần phải khởi động một số động tác nhẹ nhàng mới có thể hoạt động lại bình thường.
  • Có thể xuất hiện tình trạng sưng, viêm, nhức…
  • Khớp phát ra các âm thanh lạ khi chuyển động, đứng lên, ngồi xuống bất ngờ.

Biến chứng của thoái hóa khớp gối ở người trẻ

Bệnh thoái hóa khớp gối ở người trẻ thường gây ra nhiều biến chứng hơn so với ở người lớn tuổi. Bởi lẽ ở lứa tuổi này đang có nhu cầu vận động nhiều hơn. Bệnh gây ra những biến chứng sau:

  • Dây thần kinh bị chèn ép gây đau nhức các chi dưới.
  • Khớp bị biến dạng.
  • Nguy cơ bại liệt, mất khả năng vận động hoàn toàn.
  • Thay khớp nhân tạo gây khó khăn cho người bệnh trong suốt thời gian còn lại. Tuổi thọ của khớp nhân tạo vào khoảng 20 năm, nguy cơ phải thay khớp lần hai.

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp cho người trẻ chủ yếu tập chung vào việc khắc phục triệu chứng. Từ đó, giúp cải thiện khả năng vận động của khớp gối và ức chế sự tiến triển của bệnh.

Sử dụng một số loại thuốc như: giảm đau, giãn cơ, thuốc kháng viêm… Tuy nhiên, chúng lại có tác dụng phụ khi phải sử dụng trong thời gian dài. Ngoài việc dùng thuốc các bác sĩ sẽ giúp bạn kết hợp các bài tập vật lý trị liệu nhằm mang lại kết quả tốt hơn. 

benh-gout-va-nhung-bien-chung4

Ở những người trẻ tuổi nên tìm mọi cách để khắc phục điều trị sớm. Nếu để bệnh diễn biến quá nặng, dẫn đến phẫu thuật. Đồng nghĩa với việc chức năng vận động của bạn bị đe dọa.

Dù kết quả phẫu thuật có tốt như thế nào thì chức năng vận động khớp của người bệnh vẫn bị ảnh hưởng. Có thể được cải thiện nhưng rất nhiều di chứng sau hậu phẫu.

Phương pháp phòng tránh thoái hóa khớp ở người trẻ tuổi

Bạn nên chú ý thực hiện những biện pháp sau để phòng tránh thoái hóa khớp đến sớm:

  • Dành tối thiểu 30 phút mỗi ngày vận động, tham gia các hoạt động thể dục, thể thao.
  • Tránh để bị chấn thương, va chạm khớp gối trong quá trình lao động.
  • Ăn uống khoa học nhằm kiểm soát dinh dưỡng, cân nặng cho bản thân.
  • Hạn chế bia rượu, đồ ăn nhanh…

Leave a Comment!